Le shiatsu au travail
DIMINUER LE STRESS AU TRAVAIL
Stress au travail, mauvaise posture, gestes répétitifs ou encore troubles musculo-squelettiques sont des maux courants chez les actifs. Pour autant, ils ne doivent pas être minimisés. Le shiatsu peut vous aider à diminuer considérablement ces troubles et ainsi à vous sentir mieux dans la vie active.
Sur le plan physique, le shiatsu peut agir sur:
- La posture
- Les douleurs dorsales liées, par exemple, au port de charges lourdes
- Les céphalées et tensions cervicales causées par le travail sur écran
- Les troubles musculo-squelettiques
GÉRER SON STRESS POUR RETROUVER L’ÉQUILIBRE
Sur le plan psychique, peut-être avez-vous l’impression de perdre pied face à une surcharge de travail ou de ne pas réussir à déconnecter, affectant l’équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle ? Le shiatsu est un excellent moyen pour apprendre à gérer son stress et de retrouver ainsi l’équilibre énergétique de votre corps. Il vous apportera, de manière régulière ou plus ponctuelle, une recharge d’énergie. Pour en tirer tous les bénéfices, vous devrez envisager les séances comme un temps pour vous, de détente et déconnexion totale.
INTERVENTIONS SHIATSU EN ENTREPRISE
Vous êtes dirigeant d’entreprise ou responsable d’un comité d’entreprise et cherchez à proposer à vos salariés une activité relaxante et permettant d’améliorer leur confort au travail ?
Je me déplace en entreprise pour proposer des prestations à la journée ou à la demi-journée, sous forme de séances shiatsu sur chaise ergonomique auprès des salariés intéressés.
Pour vous démontrer les bienfaits du shiatsu au travail, je vous propose un rendez-vous de prise de contact, ainsi qu’une séance découverte. Ensemble, nous pourrons établir le programme adapté à votre entreprise et à votre budget.
ILS M’ONT FAIT CONFIANCE
